合肥儿童口腔医院_孩子不吃糖也会得蛀牙吗？
合肥儿童口腔医院_很多家长说自己已经限制孩子吃甜食类的了，怎么还会得蛀牙？其实少食这类甜食、糖果巧克力没法避免蛀牙的，因为蛀牙并不是因为甜品而坏的。很多家长就会想问合肥儿童口腔医院对于儿童蛀牙与甜食的关系，一起看看吧。
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合肥儿童口腔医院_今天小佳来告诉大家到底是什么导致孩子长蛀牙？先来了解蛀牙：龋齿，俗称蛀牙，是儿童常见的口腔疾病。而龋齿的发生确实与食物的关系密切。
当含糖的食物在口腔中停留的时间越长，细菌使它发酵产酸，患龋的风险就越大；含糖的粘性食物难以清除干净，更容易发生龋坏；吃糖的频率比吃糖的量对龋病的发生影响更大。餐间吃糖果，龋齿显著增加。
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很多家长只想到控制孩子对于糖果巧克力等食物的摄入，却忘了当前食物中大多富含“糖”，如奶粉、蛋糕、饼干及某些膨化类食品。它们共同特点是黏稠性强、含糖量高，容易滞留在牙齿表面发酵产酸，成为龋病发生的因素之一。
其实小朋友想吃糖其实也可以，只不过要讲究方法：少吃油腻的甜食，这些食物易滞留于牙面，难以清除，增加糖分对牙齿侵袭的机会；吃完甜食或糖后，一定要坚持漱口、刷牙；两餐之间减少吃糖的次数，可减少龋齿的发生；平时家长要教孩子多吃蔬菜和水果，蔬菜、水果中的纤维成分能帮助清洁牙面、减少蛀牙。
合肥儿童口腔医院_很多的孩子每天都坚持刷牙，但还是产生了蛀牙，这与他们刷牙方式有关系。有些家长只督促孩子晨起刷牙，却忽视了晚上刷牙，其实刷牙还是要保证质量的。年纪较小的儿童缺乏自制力，家长参与到孩子的刷牙活动，可以更好帮助其顺利完成刷牙，以保证质量。
（发布于：2021-09-10 17:11:14，编辑来自：合肥佳德口腔）
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