当前位置:首页 > 口腔疾病 > 龋齿

常见的龋坏预防方法有哪些

  龋坏是儿童中常见的一种口腔疾病,很多儿童患上了龋坏后疼痛难忍,因此就不吃饭,严重影响到儿童的身体发育。为了避免龋坏给儿童带来的伤害,在日常生活中家长就要做好孩子预防龋坏的监督工作,下面介绍几种预防龋坏的方法。

  1.减少或消除病原刺激物

  减少或消除菌斑,改变口腔环境,创立清洗条件是防龋的重要环节,较实际有效的办法是刷牙和漱口。应该加强宣传教育,使儿童从小养成口腔卫生习惯,学会合理刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部细菌,减少菌斑形成。小儿可由家长用柔软毛巾或绒布擦洗牙齿。幼儿3岁以后就可以开始学习刷牙。

  尽可能做到早晚各刷一次,饭后漱口。唾前刷牙更重要,因为夜间间隔时间长,细菌容易大量繁殖。要顺刷,即“上牙由上往下刷,下牙由下往上刷”,“里里外外都刷到”,还要注意刷后牙的咬面。这样就可把牙缝和各个牙面上的食物残渣刷洗干净,刷牙后要漱口。不要横刷,横刷容易损伤牙龈,也刷不净牙缝里的残渣。

  应该注意儿童的饮食习惯,按时增加各种辅食,多吃粗糙、硬质和含纤维质的食物,对牙面有磨擦洁净的作用,减少食物残屑堆积。硬质食物需要充分咀嚼,既增强牙周组织,又能磨擦牙齿咬面,可能使窝沟变浅,有利减少窝沟龋。

  2.减少或控制饮食中的糖

  我国是以谷类为主食的国家,控制饮食中的碳水化物防龋是有困难的。但近年来,糖制食品和各种饮料显著增多。应注意宣传使家长教育儿童养成少吃零食和糖果糕点的习惯,睡前不吃糖,注意儿童三餐的质得。从幼儿就养成多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素等多的食物。要尽可能吃些粗粮。要重视母乳喂养婴儿。

  以上就是预防龋坏的几种方法,家长应该控制孩子的糖分的摄入量,注意儿童的饮食习惯,让孩子多吃粗糙、硬质和含纤维质的食物。此外,家长应该让孩子从小养成刷牙的良好习惯,帮助孩子远离龋坏。

(发布于:2015-04-20 09:53:53,编辑来自:合肥佳德口腔)
推荐阅读

合肥佳德口腔口碑见证·顾客点赞

--口腔品质塑造众多美牙案例--

合肥佳德口腔保障系统

--安徽本土连锁齿科品牌--

  • 佳德口腔高度重视医生团队建设,在甄选上不仅要求扎实的理论功底、技术水平,更在实践经验上要求严格。拥有数位临床经验丰富的医生坐诊,以技术为指导,专注您的口腔健康。...点击查看》

  • 佳德口腔执行较高的技术标准,在正畸上,拥有时代天使、隐适美以及Insignia数字化矫治认证医师。在种植上,拥有瑞士、以色列以及韩国等种植系统,满足您对口腔健康的诉求。...点击查看》

  • 佳德口腔注重品牌信誉,注重品质材料引进,在材料甄选上以优取质,保障您的就诊权益,致力于为您带来更高质量的口腔诊疗服务。...点击查看》

  • 佳德口腔诊疗环境洁净简雅,独立的消毒间,引进完备的医疗器械消毒体系,采用“一医一助一室一盘一针一消毒”,防止交叉感染,为您带来更加舒心、放心的口腔诊疗环境。...点击查看》

  • 深入开展党的群众路线教育实践活动,切实解决老百姓看病就医的实际问题,加强口腔健康和医学知识的宣传普及,推行口腔便民惠民措施,热心服务群众,不断提高群众满意度...点击查看》

 

爱牙咨询热线

皖ICP备12018003号-3

医疗广告审查证明文号:(合)医广【2024】第03-26-85号