预防蛀了牙的办法有哪些
蛀了牙的孩子是非常多的,很多的孩子在生活中因为没有刷牙的习惯或者是喜欢吃甜食的话,都会引发蛀了牙的疾病,在生活中,我们的家长要让孩子养成良好的习惯,避免蛀了牙的出现,下面,我们看看在生活中预防蛀了牙的办法有哪些吧!
1、刷牙既可清除牙面、牙缝的食物残渣和牙菌斑,又可对牙龈组织起按摩作用,促进血液循环,增强抗病能力。同时要教育儿童少吃零食,少吃糖,少吃黏质食物,睡前相对禁止吃甜食。
2、加强营养与锻炼儿童时期务必供给含蛋白质、维生素、无机盐及微量元素丰富的食物。预防蛀了牙除加强营养外,还要加强体育锻炼,注意适当安排户外活动,接触足够的阳光。
3、定期进行口腔检查做到早期发现,早期充填,防止发展。
4、早期治疗用充填的办法恢复牙齿的形态与功能,也可用激光照射,抗菌素溶液漱口等办法治疗。
以上的四点介绍的就是预防蛀了牙的办法了,我们在预防蛀了牙这种疾病的时候,要给孩子养成好的刷牙习惯,让孩子在生活中早晚刷牙,饭后漱口,吃完食物也漱口,这样的话,蛀了牙就不会找上我们了,希望孩子们身体健康,早日康复!
(发布于:2015-04-30 15:29:30,编辑来自:合肥佳德口腔)
推荐阅读
合肥佳德口腔保障系统
--安徽本土连锁齿科品牌--