怎么样防治龋坏
俗语说“牙好胃口好”。但是当我们患有龋坏时,对生活带来很多不便,所以我们要注意口腔清洗,更好的呵护自己的牙齿,远离龋坏,拥有亮丽洁白的牙齿。今天就教大家一些生活小秘方,让您和龋坏说ByeBye。
1、对牙膏的使用体会 找到一款比较适合您的牙膏。可以选用含氟牙膏。
2、含氟牙膏刷牙后,含着泡沫漱口两三分钟,让泡沫在唇齿间流动,再吐掉。
3、刷牙方式,对于咀嚼面用横刷法,来回拉锯动作。刷下牙时从下往上刷,这样可以把牙缝中的食物残渣和牙菌斑清洗掉。
4、每隔3天使用一次含氟的漱口水,漱口水可以深入到牙膏难以企及的牙缝深处,清除牙垢和牙菌斑。无需多用。
5、餐后刷牙。若无法做到,餐后用温水漱口,不能随便漱一下就吐掉,而是在口中用力漱100下,这样才有作用。吃零食后也要漱口。
6、牙菌斑、很微小的蛀斑、很浅很浅的龋洞,用含氟牙膏完全可以透彻搞定,不需要填补!
本文为大家讲述了防治龋坏的一些方法,大家只要做好预防措施是可以避免患上龋坏的,好了,小秘方就给大家介绍这么多,这只是预防龋坏的发病,如果患有龋坏,还需去在牙医的指导下治疗。
(发布于:2015-04-30 15:29:30,编辑来自:合肥佳德口腔)
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